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一切都是源自於 High 老師的 2011 生日趴~~ XDD
High 老師實在是一位很親切謙虛又平易近人的好老師,
舞跳的好的老師相當多(廢話! 不然怎麼稱作 "老師" ^_^)
但, 舞跳的好又做人很成功的老師就比較沒那麼多了~

Anyway, 又扯遠啦~~   XDD
這次的生日趴, 名稱為 "LADY HAHA 時尚之夜".
就是要打扮炫、時尚或各式造型.
D 同學就建議, 我們來個變裝趴吧~
於是, D 同學就很積極的去西門町找服裝, 以及編舞選音樂.

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六月   鳳凰花開   驪歌響起
公館分館也在此時關門燈息

人家說   "天下無不散的筵席"
仔細想想還真不是沒有道理

音樂和舞步再怎麼美麗
還是要有 ending 才算是 complete

有些事情 一旦投入感情
說放就放談何容易

就像水面上的漣漪
也要等待時間的逝去
才會一切淡去無痕跡

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其實, 我一開始根本沒有注意到她,
即使明明都在同一間教室,
即使明明在一起上課可能也有 6 次了吧??
甚至直到第一次聚餐, 我都一直不知道原來她也在場.

偶然間的一次搭上線, 我們開始哈拉打屁,
我們漸漸越來越熟, 我們常在下課的時候聊天, 
反正就是東聊西扯的, 很隨意!
一段時間後, 我發現我好像喜歡上她了.

你/妳問我為什麼喜歡她,
因為她的外型嗎? 因為她的身材嗎?
應該都不是吧, 就像開頭講的, 我一開始沒有注意到她,

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Dancing is like breathing, I can't live without breathing.
寫這樣可能誇張了一點, 哈哈哈~ 不過這代表跳舞對我來講是重要的一件事.

I only DANCE on days beginning with "T": Today, Tomorrow, Tue, Thur......
這句是被我小改了一下,原文是這樣子的:
I only drink on days beginning with "T": Today, Tomorrow, Tue, Thur......
這是有一次停紅綠燈的時候, 前面一個女孩子的 T-Shirt 上面寫了這段話,
因為很有意思, 所以我記了下來.

我算是很認真很有毅力在舞蹈課程吧, 也有點執著.
人生中難得遇到一種這麼愛到不可自拔的興趣, 哈哈!
有的時候一堂課上完全身是汗, 換個衣服就去趕下一堂課,
有的時候因為課程安排, 那天只有吃早餐, 中間就隨便吃小東西.

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最近的課程都著重在舞蹈方面, 或者說, 跟本已經 90% 都在舞蹈了.
例如 New Jazz/Latin Jazz/Hip-Hop/Latin.
有氧(ex: Combat/Step/....), 已經離我越來越遠了.
但是重要的 Balance/Pump 還是依然持續在上課.

有的時候上什麼課和健身房屬性有點相關,
例如在 Actiono LIFE, Hi-Lo/Step 的課程我可以上的時段不多,
但是舞蹈方面就有一些選擇.

舞蹈比有氧難, 卻也比較好玩也訓練全身比較多.
Hi-Lo/Step 都很讓人過癮, 速度又快變化又多, 可是太著重在腳部.
Combat 讓人很 high, 可是重作的變化性不夠.
Jam 的課程雖然廣泛(包含 old school, ballet, hip-hop, popping......)

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跳舞是一件快樂的事, 也是一件辛苦的事.
那段辛苦的過程一直到最後的結果, 是甜蜜的.
天底下又有什麼事是真正輕鬆快樂的呢?

人生中嘗試也經歷了許多不同的事,
Nov.2006 - Jan.2009(in Dallas, TX, USA), 花了二年二個月,
繞了半個地球證明了跳舞是我的最愛! 不想也不願意再離開.
為了上課, 捨棄了一些活動, 你/妳會說 "不要為了一顆樹, 放棄整座森林."
旁觀者是往往是好心的, 但很多時候旁觀者不見得明白當事者的快樂、開心和執著.
為了一顆樹而放棄整座森林, 值不值得? 見仁見智, 角度不同, 答案就不同.
選擇你/妳所愛, 愛你/妳所選擇.

一首 3'37 的 I Wanna Show You My Love(By Namie Amuro)

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人家說活動活動, 要活就要動.
所以運動很重要, 我長時間沒運動身體就會很不舒服.
因此可以走樓梯就走, 有機會就盡量多走路, 運動嘛!

我喜歡各種運動, 但是都不精,
偶然接觸到健身房並且愛上它的課程, 大概是我生命裡最棒的事之一!
音樂加舞步是世界上少數令人開心的事啊!

我真的很開心, 是發自內心的開心, 當我享受在舞蹈和音樂裡~
跳舞是辛苦的, 可是那段練習的過程到最後的成果, 是很有成就感的!

母親常常教育我, 生活上 "需要" 和 "想要" 的不同.
健身房的課程, 對我來講也有著 "需要" 和 "想要" 的分別!

我 "想要" 的是有變化的東西, 特別是舞蹈類,

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法國大文豪雨果(Victor Hugo)這麼形容:
耶路撒冷是真實,
雅典是美,
羅馬是偉大,
而巴黎,
是這三個城市的總和.

有氧愛好者貝瑞(Barry)這麼形容:
Capoeira 是武術中的藝術,
Latin 是肢體的激情,
New Jazz 是力與柔的融合,
而 Hip-Hop,

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有一天我真的累了, 我想放棄那一天的課,
當然, 我最後還是打起精神去上課,
音樂一放, 我又活了過來, 生龍活虎的, 重點是, 我很開心!

家人朋友看到我每天趕課會說 : 會不會太辛苦了啊 ?
我, 不會辛苦;      我, 吃睡正常;      我, 享受其中!

或許有的你/妳認為我的生活很無聊吧 ?  二年的美國生活,
我自助旅行不下 30 次, 見識了不少文化, 我是一個背包客;
在廚房的料理約 30 道, 學到了不少知識, 從失敗求取進步.
為我平凡的生活添了那麼一點點的色彩.

我現在把上課看的比 2006 年還要重, 今天的我, 盡全力不願意失去任何一次上課機會,
因為我曾經失去過, 而那感覺不好受!

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去健身房上課 vs. 朋友間的約會,
就像一個天平一樣, 我盡力的讓它保持著平衡,
不過很明顯的, 它有點傾斜, 還好幅度不算大.

日前我想了好幾天, 我是不是太過份了? 對於上課的執著.
除了健身房的櫃台以外, 就屬我的爸媽最了解我的上課狀況.
問了二個老人家的感想和心得,
媽媽只說了一句話 -- 我的個性和她很像.
媽媽很堅持每天要爬到山, 不論刮風下雨.
就像我堅持一定要去上課一樣, 不論刮風下雨.

" 不過只是一堂課嗎 ?"  一個旁觀者這麼說.
是的, 很輕鬆很容易的講出這一句話, 沒有任何壓力.

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Les Mills 是一個偉大的機構, 至少我個人這麼認為...

一開始上課, 根本不知道這個機構, 後來發現怎麼會定時 release 一套新版本,
又發現怎麼那麼多 Body xxxx,
後來又知道原來老師要有特別的證照, 才漸漸了解這個機構.
會認為它是 "偉大", 是因為它改變了有氧的世界, 不同的課程幾乎包含了所有的運動....

BTS(Body Training Systems) 包含了
****** floor-based aerobic using different themes
BodyCombat,
BodyStep,
BodyAttack, (衝刺有氧)
BodyJam,

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我在台灣的第一堂課, Nov.16.2005 (Body Combat)
2006-2008 旅外
Feb.7.2009 回國開始尋找/試用各大健身房.
我在台灣的第 500 堂課, Feb.28.2009 (New Style)

我一直有在記課, 我比較無聊或時間多吧 ?
我忘了為什麼我要記課, 不過我從第一堂課記到現在, 也記習慣了.

我的生活是單純的,
上班 -- 上課 -- 上網 -- 睡覺

能夠去健身房上課是幸福的, 因為有各式各樣好玩的課,
不能去健身房上課也是幸福的, 因為那表示你/妳有更重要的事.

每個月 5x 堂課的進度來算, 第 1000 堂課會發生在 Dec.2009

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Maybe it's written
很多事可能就像 "百萬貧民富翁(Slumdog Millionaire)" 裡頭的這句話一樣.
或許沒有拒絕的權利, 也或許一定會接受.


我同意有氧的世界一開始有人帶(陪)是比較好的,
我從來沒有想過我會進入健身房上課, 因為我 "當初" 其實是想學流行舞蹈的.
現在, 我想沒那個必要了...... 因為我找到我想要的了.

有一天 l 和 M 找我去健身房上課,
我忘了她們為什麼找我.
可能是單純想找個伴, 可能是好奇問看看,
其實她們也是第一次上課.

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本來想說這次回來後不要那麼瘋了, 結果還是..............
我只對健身房的課程有興趣而已, 哦不, 是相當有興趣.   哈!

以前曾經想學跳舞, 理由就是因為喜歡那個律動的感覺, 還有帥.
以為學跳舞就是會 Locking/Popping/Hip-Hop/......
就是一個 B-Boy (Breaking boy).

無意間接觸了有氧(aerobics), 第一堂課我就愛上它, 或許真的有一見鐘情這種事...
上課上了一年, 旅外中斷二年後, 回國沒多久我再次投入它的懷抱.

旅外的生涯我的人生得到成長, 一種思考和心態的成長, 我變的更加清醒.
我不再把有氧看的那麼重(以前我為了它推掉好多活動),
不過上星期簽約至今, 我還是天天去上課......   XD
實在太好玩了, 我必須老實說.

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最近在記錄近來上了什麼課,
想到我以前有氧都會記錄上了什麼課上了幾次課.
至今只遇到一個和我一樣會記課的朋友,
她有教課, 因為喜歡而開始教課.

剛剛翻了一下,
我2005年9月16(五)開始上有氧, 上到 2006年11月2日出國.
1 年又0.5 個月的時間, 我上了 471 堂課,
平均是每天上 471 / (365 +  15) = 1.24 堂課.
如果扣掉前半年還在摸索階段, 課上的不多,
那每天上課的數字又有點小可觀.

最高的紀錄是 2006 年的 7月和 8月, 分別上了 54 和 57堂課.

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嗯.... 會認識她, 也是朋友介紹的 ~

她呀, 個性活蹦, 像個小男生似的....
蹦蹦跳跳的 ~ 一刻也閒不下來 ~
但我就是喜歡她這個樣子, 自然率真;
同時間, 我也認識了另外一個,
好玩的是, 她卻相當文靜 ~ 靜靜的她, 彷彿世界只剩下她一個而已 ~
和她們在一起的時光很開心, 所以我常找她們玩 ~
啊... 忘了介紹, 好動的那個叫 Combat, 文靜的那個叫 Balance ~

透過她們, 我又認了二個 ~

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我要在我還有記憶的時候, 把這美好的一切寫下來 ~

這是在台灣上課的 summary , 至少會有 2 年不會再更新了 ~

From Sep. 16, 2005 To Nov. 1, 2006

課名 上課次數 何時開始
Hi-Lo 59 Feb/2006
Step 73 May/2006
Combat 84 Sep/2005
Balance 56 Sep/2005

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Maybe second one~ Move on!


妳要快樂 笑容總是多 不要憂愁 不然我會很難過

祝妳一切都順利 好好保重妳自己


妳不孤獨 一定很幸福 個性善良 老天也會來相助

要開心也祝福妳 如願找到理想好伴侶

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Mambo cha-cha-cha

Mambo cha-cha-cha

轉了一圈就分不清東西

踩踏點點踢 現在的我在那裡 ~

Chasse cha-cha-cha

Chasse cha-cha-cha

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  • Jun 18 Sun 2006 14:36
  • None

出了門口到走廊 一直望著同方向

總想像 現在的妳怎麼樣

明知結局已無望 秘密只能往心藏

就這樣 默默看著在遠方



如果有一天 我沒有到場

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