發現到家裡越來越髒
才注意到媽媽的體力已不若以往
緩慢的身影浮在臉龐
當年的小伙子也不再是氣盛狂旺
歲月的毫不情商
表現在爸爸的老花鏡框
以及媽媽的白頭髮上
- Apr 20 Wed 2011 00:28
背影
- Jul 30 Fri 2010 19:07
喜歡
我很愛幻想又很無聊, 喜歡寫一些有的沒的,
底下就是一個例子囉~~
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喜歡妳的大笑,
喜歡妳的害臊,
喜歡看到妳認真專注的面貌,
喜歡聽到妳充滿驚喜的鬼叫,
喜歡和妳在一起的瘋狂心跳,
喜歡和妳在一起的嘻笑打鬧,
喜歡和妳在一起的每一分每一秒.
難免會有爭吵, 卻很快就和好.
- Dec 14 Thu 2006 14:23
A Tricycle(三輪車)
踩著沉重的踏板, 載著沉重的負擔,
廢鐵鋁罐壞風扇, 書本雜誌和紙板,
常人只想去那玩, 他們只求一頓飯,
如果可以有錢賺, 有誰願意撿破爛?
- Dec 19 Mon 2005 14:24
Tear(眼淚)
不知名的液體 滑過臉頰流進嘴裡
味道鹹的出奇 卻又深深觸動心底
人們叫它淚液 而往往出現在分離
.
- Nov 07 Mon 2011 00:28
MV 課 - 郭培雅老師
接觸舞蹈久了, 有時會聽到一些舞蹈老師的名字,
一直聽到一位評價很好的老師, 但一直無緣上到,
就是傳說中的郭培雅老師~~ ^__^
那時在緹力士的課好像只有一堂, 又是白天時段~ (殘念)
據說培雅老師在亞力山大時期, 就是台柱之一, 也是表演組之一.
知道培雅老師大名很久, 終於在一年後, 中和分館把培雅老師請到,
開了一堂 MV 課在晚上時段, 我總算見到盧山真面目啦~ ^__^
培雅老師人很親切, 教學清楚分解又仔細.
不過, 據老師說, 她以前要求很高的, 不過在健身房好像算了. XD
- Nov 06 Sun 2011 01:39
2011 LADY HAHA 時尚之夜
一切都是源自於 High 老師的 2011 生日趴~~ XDD
High 老師實在是一位很親切謙虛又平易近人的好老師,
舞跳的好的老師相當多(廢話! 不然怎麼稱作 "老師" ^_^)
但, 舞跳的好又做人很成功的老師就比較沒那麼多了~
Anyway, 又扯遠啦~~ XDD
這次的生日趴, 名稱為 "LADY HAHA 時尚之夜".
就是要打扮炫、時尚或各式造型.
D 同學就建議, 我們來個變裝趴吧~
於是, D 同學就很積極的去西門町找服裝, 以及編舞選音樂.
- Nov 06 Sun 2011 00:55
飛輪課 - 何中仁老師
我其實很少上飛輪課, 即使我知道它的體能消耗量超大的!
我想這是為什麼它只有 40 分鐘上課時間的關係.
因為像一般常態課程一樣上滿 60 分鐘的話可能會往生去吧~ XD
另一門也是會狂飆汗的課程必屬 Bocy Combat 了!
很少上飛輪課的原因就是, 因為器材限制, 運動的變化不會太大.
啊就.... 腳踏車除了手抓著握把, 腳一直踩, 還希望可以怎麼樣? XD
但是, 任何一門運動都有吸引他人的地方, 也有著固定死忠的族群,
當然也有著存在的必要性~~~
飛輪因為動作限制, 我想, 音樂的選擇性會變的更加重要.
- Jul 13 Wed 2011 06:44
重量訓練 - 從排斥、無法堅持, 到習慣
我以前不是那麼喜歡重訓, 因為我認為那是一種單調的運動,
就是一直做著重覆性的動作, 一次又一次.
而單調和重覆, 往往令人容易疲乏~
我不是沒有嘗試過, 但是好幾次都是做了幾個星期後就中斷.
總是無法堅持下去, 而最大的原因就是它實在提不起我的興趣.
不像是舞蹈或是其它有氧運動, 有著相當的變化量,
特別是舞蹈, 依據不同的風格類型, 就有很多好玩的地方!
就因為它的多變性和難度, 也因此讓我深深著迷!
因為舞蹈課和 High 老師以及老師的學生熟了之後,
下課後就跟著他們做重訓, 從胸推開始, 在輪流的空檔聊聊天,
漸漸的, 除了重訓外, 大家也更熟識~
- Jan 25 Tue 2011 08:13
張耀仁的獨角戲
Jan.19'2011
本身雖然對於藝術/文化/音樂/戲劇完全是外行, 但是卻喜歡欣賞!
無論是畫展、古物、爵士樂或交響樂, 也相當喜歡音樂劇,
在美國的時候就看過超過 10 場的百老匯秀,
很多東西我都看不懂也聽不懂, 但是我認為, 不懂沒關係,
至少願意花個時間/金錢去欣賞,
說不定那個時候會有意外的收穫、感想和啟發呢~~
- Dec 28 Tue 2010 23:20
感謝緹力士幫助我成長. (Thank you! Action LIFE)
2010 年緹力士大事紀,
6/30 公館分館結束營業, 12/30 世貿分館結束營業.
大台北只剩中和分館及大直分館.
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2009 年 1 月 22 日, 當班機抵達桃園機場時,
我知道有一件很重要的事在等著我, 在那之前, 其實我已經有初步資料了.
那件事就是...... 趕快找到一家健身房!
沒有身在其中的人, 不會明白那個感覺和執著,
一件東西當你失去了 2 年再找回來, 你會變的格外珍惜.
- Dec 16 Thu 2010 08:24
好書推薦!
除了運動這個必需的活動以外, 看書是個不錯的休閒,
不管是什麼書, 保持著一種閱讀的習慣總是好的~
書本是知識的來源, 網路上可以得到一個觀念, 但是更深入的知識還是在書本!
除了買書, 會去圖書館借書, 也會去台灣最大的圖書館 "誠品書店"(just kidding) 看書. ^__^
誠品其實是個好地方, 在那裡看書的感覺很舒服!
買的書: (*表看過)
* 1. (蔡智恆) 蝙蝠
* 2. (蔡智恆) 暖暖
3. (蔡智恆) 回眸
4. (李開復) 與李開復對話
- Dec 07 Tue 2010 22:51
換個心境 世界變簡單
風它吹走白雲 太陽撒落大地
漸漸溫暖我的身體
閉上雙眼享受微風 享受清涼空氣
地球彷彿也停下來休息
捷運的逼逼聲響起 有人快步上車 有人匆匆離去
當車門完全的關閉 列車又繼續往下一站駛離
機場的墱塔閃呀閃 就像淚汪汪的眼睛
因為每天都得目送那麼多人的相擁而泣
- Nov 24 Wed 2010 22:30
跳舞和閱讀
我超愛跳舞的說, 當我第一次接觸到它, 我知道它會是我這輩子最熱愛的興趣和運動!
朋友說, 『你是個幸福的傢伙, 因為你有找到讓自己堅持投入的事,
很多人終其一生只是漫無目的的過一生.』
或許我真的很幸運吧? 不但學習到各式的舞風和舞步,
也認識到許多熱愛跳舞卻又來自不同領域的朋友!
每天下班前, 我就在期待著待會兒的舞蹈課,
因此, 我盡可能好好利用上班時間, 因為我可不想因此擔擱了我的跳舞!
音樂 + 舞步 = 令人深深著迷
跳舞在我的世界是孤獨的, 因為周遭沒有人像我一樣如此熱衷在舞蹈上面.
不過, 在健身房和舞蹈教室, 我遇到很多!
有一天, 我看到一個同學手上拿著一本書, 那個時候開始, 我也開始看書,
- Nov 09 Tue 2010 01:13
小白與小黃
小白是姊姊 小黃是妹妹
姊姊外向活潑 大家都喜歡餵
妹妹內向害羞 看起來有點 ㄙㄨㄟ
小黃總是屈服在小白的淫威
小白年紀小的時候 周遭的一切對她來講都是新鮮的氣味
不過這也無可厚非 所有的生物小時候都是會如此的面對
踩著青蛙的後腿 快跑對著蝴蝶追
乖坐著陪小妹妹 跟我爬山來作陪
小白是世界上第一隻 也是至今唯一一位
會四腳朝天對我 讓我可以抓著她的前腳 拖著到處跑卻無怨無悔
好幾年過去了 她們在天堂應該過的很快樂才對!
- Nov 01 Mon 2010 23:47
祝我生日快樂! (謝謝你們大家!)
幾天前 好友同學們的祝福留言
感謝你們記得這小小的一天
謝謝你們的時間 陪在我身邊
開心的唱起歌 閉上眼睛許了願
就在吹熄蠟燭的一瞬間 多希望願望能實現
小心切起蛋糕 甜蜜湧上嘴和臉
時光真的是飛逝快如箭 轉眼間又成長一年
明白很多事情講求緣 要耐心急不得卻又看不見


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