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接觸舞蹈久了, 有時會聽到一些舞蹈老師的名字,
一直聽到一位評價很好的老師, 但一直無緣上到,
就是傳說中的郭培雅老師~~   ^__^
那時在緹力士的課好像只有一堂, 又是白天時段~ (殘念)
據說培雅老師在亞力山大時期, 就是台柱之一, 也是表演組之一.

知道培雅老師大名很久, 終於在一年後, 中和分館把培雅老師請到,
開了一堂 MV 課在晚上時段, 我總算見到盧山真面目啦~  ^__^

培雅老師人很親切, 教學清楚分解又仔細.
不過, 據老師說, 她以前要求很高的, 不過在健身房好像算了. XD

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一切都是源自於 High 老師的 2011 生日趴~~ XDD
High 老師實在是一位很親切謙虛又平易近人的好老師,
舞跳的好的老師相當多(廢話! 不然怎麼稱作 "老師" ^_^)
但, 舞跳的好又做人很成功的老師就比較沒那麼多了~

Anyway, 又扯遠啦~~   XDD
這次的生日趴, 名稱為 "LADY HAHA 時尚之夜".
就是要打扮炫、時尚或各式造型.
D 同學就建議, 我們來個變裝趴吧~
於是, D 同學就很積極的去西門町找服裝, 以及編舞選音樂.

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我其實很少上飛輪課, 即使我知道它的體能消耗量超大的!
我想這是為什麼它只有 40 分鐘上課時間的關係.
因為像一般常態課程一樣上滿 60 分鐘的話可能會往生去吧~ XD
另一門也是會狂飆汗的課程必屬 Bocy Combat 了!

很少上飛輪課的原因就是, 因為器材限制, 運動的變化不會太大.
啊就.... 腳踏車除了手抓著握把, 腳一直踩, 還希望可以怎麼樣? XD

但是, 任何一門運動都有吸引他人的地方, 也有著固定死忠的族群,
當然也有著存在的必要性~~~
飛輪因為動作限制, 我想, 音樂的選擇性會變的更加重要.

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