我以前不是那麼喜歡重訓, 因為我認為那是一種單調的運動,
就是一直做著重覆性的動作, 一次又一次.
而單調和重覆, 往往令人容易疲乏~
我不是沒有嘗試過, 但是好幾次都是做了幾個星期後就中斷.
總是無法堅持下去, 而最大的原因就是它實在提不起我的興趣.

不像是舞蹈或是其它有氧運動, 有著相當的變化量,
特別是舞蹈, 依據不同的風格類型, 就有很多好玩的地方!
就因為它的多變性和難度, 也因此讓我深深著迷!

因為舞蹈課和 High 老師以及老師的學生熟了之後,
下課後就跟著他們做重訓, 從胸推開始, 在輪流的空檔聊聊天,
漸漸的, 除了重訓外, 大家也更熟識~

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